La Felicidad es Contagiosa

,Muchos no sabíamos que la Felicidad no se da ni se recibe…  no se alcanza ni siquiera se encuentra… se siente... es una regla muy sencilla… e ir contra esta regla nos causa frustración y dolor... sin embargo, tenemos una esperanza…  una vez que tienes este conocimiento y te liberas de conceptos complicados… estas listo para hacer el milagro de CONTAGIAR tu FELICIDAD…

Cuando una persona Feliz se encuentra con alguien que no es feliz... pues este último se incomoda un poco porque lo puede percibir como un tonto... poco serio y hasta infantil… pero puede llegar a pensar: ¨este loco tiene algo raro que parece bueno¨.... y tal vez y sólo tal vez... este último cambie algo en su vida... que le permite sentirse bien… el primero ha influenciado en el segundo... con el ejemplo... la Felicidad se contagia al vivirla y compartirla...

Tu familia se contagia primero... una que otra noche hacemos un ¨dancing¨ antes de ir a la cama... aunque sea muy tarde y mañana hay que ir al colegio... nos permitimos 10 minutos para bailar todos juntos el baile que mi hijo planifico durante el día... al permitirnos esos pequeños escapes de la norma... nos sentimos bien... la felicidad propia... sale... se expresa... se comparte...  se transmite y se siembra la semilla para que el otro se sienta bien...

Pero primero tú tienes que identificar eso que te hace sentir feliz... y hemos visto en varias oportunidades... tiene que ser algo que AMAS hacer... no es lo que tienes que hacer ni lo que debes hacer… ni lo que otros esperas que hagas... incluso no es lo que quieres hacer porque es lo lógico para tu estado actual de vida... (estado civil, edad, clase social...) es hacer lo que AMAS hacer... lo que hará la diferencia…

Tradicionalmente puede ser un hobby... sí los hobbies o deportes están allí para nivelar nuestra vida de presiones o rutinas autoimpuestas... (pintar o jugar tenis?) Pero no tiene que tener un nombre esa actividad que te hará sentirte bien y no tienes que invertir tiempo y dinero en un equipo para realizarlo.... podría ser... cocinar una cena especial para dos el miércoles que viene... el fin de semana anterior vas a planificar qué y cómo lo vas a hacer... y el fin de semana siguiente… recordaras lo bien que quedo... AMAS cocinar para dos... amaste la planificación, amas el hacerlo, amas disfrutar la experiencia  y definitivamente amarás el recuerdo... te mantienes feliz por una semana completa... yendo y viniendo del trabajo... haciendo las compras... luchando con el tráfico.... lo importante es lo que vas a hacer, lo que haces y lo que hiciste…porque simplemente AMAS hacerlo...

Yo te aseguro que una vez que incorpores a tu vida actividades que AMAS hacer… te sentirás bien… y a medida que aumentes tu nivel de sentirte bien y lo puedas mantener… serás feliz cotidianamente y esa felicidad… querid@ amig@… es muy muy contagiosa… Sé Feliz HOY