miércoles, 30 de noviembre de 2011

Se me olvidó estar triste.... (o la felicidad de haberte conocido)

Hace pocos días... este mismo mes de noviembre... se cumplieron 17 años de la despedida física de mi madre... es el único día en el que me había permitido estar descontroladamente triste... hasta hoy....

Celebro un rito ese día: pongo una musica que se le gustaba a mamá... alguna de moda que sea melancolica... y comienzo a llorar por el tiempo que lo necesite... me seco las lagrimas y llamo a papa y mis hermanas... pero algo curioso sucedio este año... despues de la etapa del llanto... llame a mi padre y a mis hermanas... y mi hermana del medio se burlo de mi hasta el cansancio... "que le pasa a esta loca", pense... hoy es un día de tristeza... "no te acuerdas... mamá... se fue... el dolor... la enfermedad... epa... hello?"

Mi hermana me dijo... "es que no es hoy... ni manana... es pasado manana"... como?... y ella se reia... "se te olvido?" Pues si... simplemente se me olvido...

Soy una mala hija por eso?... no lo creo... simplemente... he estado tan feliz este año escribiendo sobre felicidad... que lo mas sagrado para mi... la tristeza por la muerte de  mi madre... pues se desdibujo por completo... es que no estoy triste...

La procura de la nostalgia forzada, le dio paso a la culpa vergonzosa... no deberias tu estar escribiendo algo triste por tu mama? pense... pero no podia...

Lo único que me salió fue colocar en FB... esta vez en el dia correcto... una frase de tres palabras... 17 años extrañandote...

Mi hermana menor respondio a ese mensaje... con una palabras memorables para mi.... que las quiero compartir contigo para que evidencies como puedes ser optimista... incluso en el caso más doloroso para un hijo... el sobrevivir a su madre (siendo ella muy joven)...

Mi hermana menor escribio en su muro....

Hoy no quiero recordar 17 años de ausencia. Hoy quiero recordar 53 años, 6 meses y 4 días de tu maravillosa vida de la cual soy consecuencia. Celebro el tiempo que vivimos juntas porque esos son los mejores momentos para los cuales viviste, la soledad solo es algo que me puede afectar solo a mi y en cada fecha importante solo quiero recordar lo mejor que nos dimos. Te amé, te amo y te amaré siempre. ¡Gracias por haber vivido!

jueves, 24 de noviembre de 2011

Conoce a la version mas feliz de ti mismo...

Desde hace unos dias... estan pasando por la tele, una propaganda llamada... "Meet the healthier you"... quiero compartirla contigo porque para mi es como mi propia revelacion... puesta en video.


Algo pareceido me paso a mi... al principio de este a#o... me vi al espejo y me dije... que te paso? por que estas tan desarreglada? por que esa cara tan larga? y esos kilos de mas? y... por que estas tan triste?... Sin lugar a dudas... me habia encontrado con la version mas triste de mi misma... sin motivo aparente habia mucha tristeza en mis ojos... que se reflejaba en lo que vestia... como lo vestia... y hasta en el lenguaje corporal... simplemente fue dejar que las cosas pasaran sin control (que llegara a mi lo que estaba por alli... por defecto)... creyendo que yo no tenia el control... culpaba a lo externo de todo aquello que me pasaba...

Desde ese dia quise deshacerme de esa version tan triste de mi... pero si algo iba a funcionar tenia que ser al menos porque hiciera algo distinto... lo malo atrae a lo malo y lo bueno atrae lo bueno... algo asi habia leido...

lunes, 14 de noviembre de 2011

La Felicidad es una Decisión Diaria

Sin importar lo que haya pasado ayer... sin expectativas novelescas de lo que pasará mañana... Hoy es el momento... Hoy es el único tiempo real… HOY es cuando puedes cambiar la situación... HOY es cuando puedes perdonar para encontrar la paz... HOY es cuando puedes pensar diferente... HOY es el día... Sé Feliz HOY.


Felicidad Decisión Diaria
A lo mejor porque he estado muy reflexiva en estos días… mis pensamientos se expresan mejor en negativo…

Si me lo permites…. te digo…. No creo mucho en esa frase "La Vida nos pone pruebas"... no creo en ningún caso que la Vida tenga consciencia y se tome la molestia de decir: "a Fulanito le voy a hacer pasar por esto y por aquello… para ver si aprende algo"... Es una humanización innecesaria y muchas veces bien utilizada para justificar nuestra responsabilidad ante los acontecimientos...

Puede por otro lado pensarse de que somos víctimas de los acontecimientos... de que la Vida nos puso a las personas equivocadas en nuestro camino y que la Vida ha sido injusta en todo lo que nos trae... pero tampoco creo eso....

Para mi es tan falso como lo opuesto… que la Vida (junto con la Suerte) es la que beneficia a unos pocos y maltrata a la mayoría.... Sé que es difícil estar de acuerdo conmigo... pero déjame explicarme un poco más....

Creo firmemente que ni la Vida ni la Suerte tienen que ver en la historia que hemos escrito sobre nosotros mismos... que hemos vivido… no creo en víctimas de la Vida.... Puede ser que suene injusta... pero no.... todo depende de cómo reaccionemos... de cómo reacciones ante un acontecimiento o ante una persona que nos está haciendo daño....

La Historia está llena de personas que han creído... que se han entregado ciegamente justificando todas las faltas (evidentes para el resto de los humanos) y esa misma ceguera no les permite ver lo que está por venir... la Vida no te lo trajo... estaba en ese camino que te empeñaste en seguir...

Claro existen personas especializadas en engañar... y pueden llevarse por delante a mucha gente... sobre todo a personas ingenuas... confiadas y simples... (ejemplos abundan)

Pero es allí justamente cuando se divide la Victima del futuro Experimentado... en el momento que escoge sufrir por lo que sucede o aprender de lo que podría estar sufriendo...

En el momento que decide... allí se marca el antes y el después... La victima desaparece y junto con ella… necesariamente el victimario...

En el momento que tú decides... "hasta aquí"... "esto no es lo que yo quiero"... "tú no eres la persona para mi"... "voy a buscar la ayuda"... en ese momento... la Victima desaparece y solo existe una persona racional completa que defiende sus derechos... y el victimario pasa a ser muchas veces... perseguido por la justicia... (ahora a quien le toca sufrir?)

Felicidad Mujer con brazos abiertos
"Hasta aquí... Desde aquí..."

La marca la pones tú... "Hasta aquí"... en ese mismo momento... aunque estés rodeado de una situación que parece fuera de control... cuando dices "hasta aquí... desde aquí"... en ese momento ya puedes estar segur@ que estás haciendo historia... luego cuando recuerdes ese momento lo pensarás como "el día que comencé a ser feliz"...

La paz interior... la determinación personal... el empuje que desde adentro te lleva a salir de donde estas... esa es la misma fuerza... que se experimenta cuando eres feliz.... Ser feliz no es un estado… no es un sentimiento… es una DECISION DIARIA… es estar seguro de que todo está bien… porque YO lo manejo bien…nada viene de afuera… mi fuerza es interior… nada entra en mi si yo no quiero… todo está bien… yo soy la persona que más sabe que es lo que me gusta hacer y qué es lo que me hace feliz… (No es cerrar los ojos ante la realidad... es crear la realidad desde adentro... esto es lo que yo quiero y por ende... sé que esto no es lo que yo quiero)...

Las personas felices no es que no tengan problemas (o ejercicios)... la diferencia está en cómo lo manejan y cuáles son las herramientas que utilizan... Si no eres feliz ahora... será porque necesitas cambiar algo?.. en ti?

Qué esperas.... Decide....

Sé Feliz HOY

PD: Este post está basado en la historia que está escribiendo una mujer grandiosa que siendo muy pero muy joven ha experimentado situaciones que ni podríamos imaginar… con valentía tomó la decisión correcta en el momento correcto. Es por lo demás mi héroe personal. La madre de esa mujer es el ejemplo a seguir cuando se trata de ayudar a que un hijo no se sienta la victima sino… el Escritor de su propia Historia…. Son seres felices… aunque les cueste verlo en estos momentos….

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